शिरोधारा

प्रभाव:

माना जाता है कि शिरोधारा का तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है। ऐसा कहा जाता है कि यह दोषों को संतुलित करता है, विशेषकर वात दोष को, जो आयुर्वेद में तनाव और चिंता से जुड़ा है। गर्म तेल और तरल का लयबद्ध प्रवाह विश्राम की गहरी अनुभूति पैदा कर सकता है और यहां तक ​​कि ध्यान की स्थिति भी पैदा कर सकता है।

उपचार के बाद: थेरेपी के बाद, अतिरिक्त तेल या तरल को हटा दिया जाता है, और व्यक्ति को विश्राम के लाभों का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए थोड़े समय के लिए आराम करने की सलाह दी जा सकती है।

तनाव, चिंता, अनिद्रा, सिरदर्द और कुछ तंत्रिका संबंधी विकारों सहित विभिन्न स्थितियों के लिए अक्सर शिरोधारा की सलाह दी जाती है। हालाँकि, शिरोधारा या किसी अन्य आयुर्वेदिक उपचार से गुजरने से पहले हमारे योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक या अन्य चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि तेल और तरल पदार्थों की पसंद, साथ ही उपयोग की जाने वाली विशिष्ट तकनीक, किसी व्यक्ति की अद्वितीय संरचना और स्वास्थ्य आवश्यकताओं के अनुरूप होनी चाहिए।